PRAVIDELNÉ LEKCE JÓGY

STŘEDY 8,15 - 9,15 DDM DOMEČEK, VLAŠIM

ČTVRTKY 18,30 - 20,00 SPOLKOVÝ DŮM, VLAŠIM

 

 

 

KALENDÁŘ AKCÍ



Letní extáze Buchov

Rajská dovolená s hlasem, tancem a jógou

1. - 5. 8. 2019 Buchov

Antonie a Papis Nyassovi, Aditi Zuzka

 

 

JÓGA s Aditi

Dynamické, cvičební a relaxační setkání s masáží

17. 3. 2019 Neděle 16-20,00 hod MěDDM DOMEČEK VLAŠIM

 



Společná oslava v hudbě, tanci a improvizaci

Setkání všech, kteří rádi džemují, hrají na etnické nástroje a to vše s venkovním ohněm, protože JARO už je tu!

30. 3. 2019 Tančírna Nebe na Zemi

Krásná příležitost pro setkání se rodin s dětmi a dalšími generacemi.

 

Provází Aditi Zuzka a Petr Swaraj 

více zde: https://harmonity.nolimit.cz/rubriky/aktuality

 

 

ŽIVLY uvnitř i vně nás

Nový začátek, přijetí minulosti, vyrovnání energií

9. 2. 2019 Praha

ukončení starého roku, pozastavení se, poděkování za všechny zkušennosti a zážitky, propuštění starého a přivítání Nového, nového roku z místa, které mění budoucnoust, z Teď a Tady, v důvěře a vzájemné podpoře.

Provázet nás bude tanec, zpěv z různých tradic a koutů světa, sáhneme si pro zdroje energie živlů: země, vody, ohně a vzduchu a pozveme je do setkání.

Praha prosotor Malajka, Tyršova ul.

 

 


Zkrásněte nejen jógou

TANEC, JÓGA, MASÁŽ, RELAXACE

21. 10. 2018  9,30 - 14,00

Součástí je prezentace jógamatek ručně malovaných a meditace v jejich energii, nenechte si ujít!!

MěDD DOMEČEK VLAŠIM

 

 


ŽENSKÁ SKUPINA - ŽIVLY V NÁS

"POHLED DO SEBE"

TANEC, ZPĚV, MASÁŽ, RELAXACE, SDÍLENÍ

22. 9. 2018 14,00 - 20,00

místo PRAHA prostor Malaika, Tyršova 1

 

 


JÓGA s Aditi

Od 12. ZÁŘÍ RANNÍ JÓGA

KAŽDOU STŘEDU 8,15 – 9,15 MěDD DOMEČEK

S sebou si vezměte pohodlné oblečení, jógamatku a kamarádku :o))

 

 


JÓGA s Aditi

Od 6. ZÁŘÍ VEČERNÍ JÓGA

KAŽDÝ ČTVRTEK 18,30 – 20,00 hod SPOLKOVÝ DŮM VLAŠIM

s sebou si vezměte pohodlné oblečení, jógamatku a kamarádku :o))

 

 


LETNÍ HUDEBNÍ DOVOLENÁ V RÁJI

 19. - 24. 8. 2018  BUCHOV 2

LETNÍ HUDEBNÍ DOVOLENÁ V RÁJI

ANTONIA, PAPIS NYASSOVI, ADITI ZUZKA

 


JÓGA s Aditi

RANNÍ JÓGA (dynamická, flow): STŘEDY 8,00 - 9,00 DOMEČEK MěDDM VLAŠIM

VEČERNÍ JÓGA (protahovací, relaxační): ČTVRTKY 18,30 – 20,00 hod SPOLKOVÝ DŮM VLAŠIM

s sebou si vezměte jógamatku, kamarádku :o)) a pohodlné oblečení.

 

 


Vzniká OCHOTNICKÉ DIVADLO, připojte se a buďte nedílnou sučástí !!!

 STÁLE PLATÍ A VSTUP PRO NOVÉ JE OTEVŘEN, BUĎTE VÍTÁNI:

.... buďte u toho, přijďte ...

 

drazí,

 

někteří víte, že mým snem je hrát divadlo, proto bych ráda svolala skupinu lidí, kteří mají stejné choutky o:)

Myšlenka dřímala a nyní nastal čas uvést v činy. Proto jsem svolala první schůzku v květnu a od té doby se scházíme. Je nás pár zapálenců a řady se stále hýbou. Takže stále je zde prostor o nové kolegy :o)

Uvažujete-li se přidat, zodpovězte si na tyto otázky:

jak se chci zapojit, co očekávám, co mohu za sebe nabídnout,  jaké jsou mé přednosi,  jaké silné stránky, jaké slabé, mohu dojíždět na Buchov či do Vlašimi pravidleně např.1x týdně?

 

Celkově by se mi líbilo divadlem pobavit sebe, prostě si to užít, dopřát si zahrát roli, po které v životě toužím, zapojit do divadla cokoliv, co je pro mě kreativní a inspirující, pobavit a uvolnit diváky, předat nějakou myšlenku, zapojit diváky do hry,  a zprostředkovat nevšední zážitek. Na to vše se již můžete naciťovat, přemýšlet.


LETNÍ HUDEBNÍ DOVOLENÁ V RÁJI

 23. - 27. 7. 2017  BUCHOV 2

LETNÍ HUDEBNÍ DOVOLENÁ V RÁJI

ANTONIA, PAPIS NYASSOVI, BÁRA KAFKOVÁ

+ Ranní jóga s Aditi


Jóga odpoledne ve Vlašimi

 SOBOTA 21 .1. 2017 13,30 - 17,00 hod MěDD Domeček, Vlašim

Co nás čeká:
* uvolnění těla, zahřátí svalů
* sestava proti zimním chmurám a úzkosti
* posílení svého středu, pro zdravé a štíhlé bříško a zdravá záda
* jóga nidra (meditační technika hluboce relaxační)
* masáž zad
S sebou vezměte pohodlné oblečení, deku,  polštářek a karimatku (lze i půjčit na místě).

Přijít může každý, začátečník i s předešlou zkušeností, bez rozdílu věku.

Těším se na vás!!!


Jóga na Buchově - pozastavena

velký sál, centrum Buchov 2, Postupice.

Cvičíme dle předběžné dohody, nutno se ohlásit předem, aby byl naplněn minimální počet účastníků.

Jóga pro každého, pro začátečníky i s předešlou zkušeností, bez rozdílu věku.

Na hodině se vždy protáhneme, zahřejeme a projdeme nějakou sestavu (Pozdrav slunci, Pozdrav měsíci, Khatu pranám, orgánová sestava podle čínské medicíny, posílení středu, pro štíhlé břicho, pro zdravá záda aj.), zůstaneme i ve výdrži vybrané pozice, zharmonizujeme dech a na závěr vždy necháme doznít cvičení v relaxaci.

S sebou vezměte pohodlné oblečení, jógamatku a deku.

 


POSVÁTNÉ KRUHOVÉ TANCE na BUCHOVĚ

Drazí, opět vás volám ku společnému tančení a zpěvu posvátných kruhových tanců k nám, do náruče buchovské přírody, nedaleko Vlašimi, na dohled posvátného místa Blaník.  Každý si v tanci najde to, co právě potřebuje, radost, uvolnění, prožitek, pozastavení, nádech, výdech, přátelské potkání, ticho … Texty i kroky tanců budou jednoduché a zvládne je i ten, kdo říká, že tančit neumí o:)

Kdy: Neděle 27. 11. 2016 od 17,30 - 20,00 hod

Kde: Centru Buchov 2 - velká hala (Postupice-Buchov) - směr Vlašim

Příp.ubytování:http://www.buchov.cz/cs/5-ubytovani . Možnost přespat na místě v hale či podkroví za 150,00/os.

Těšíme se na vás Aditi Zuzka, Petuka, Honza Kuželka a další taneční rodina  www.aditizuzka.cz, www.petuarci.cz


Prožitkové setkání pro ženy

SOBOTA 22. 10. 2016 od 14,00 do 18,00

v MěDDM DOMEČEK ve Vlašimi

Tanec, jóga, zpěv, zvuková masáž etnickými nástroji


Jóga ve Velíši - přerušeno

Každý čtvrtek od 17,30 do 19,00

v budově obecního úřadu Velíš 

 

 


Kruhové tance na Buchově - neděle 8. května 2016

Čas oslav, vítání hojnosti a plodné části roku, čas lásky a všech milenců

Opět vás voláme ku společnému tančení a zpěvu posvátných kruhových tanců na druhou májovou neděli do náruči buchovské přírody, nedaleko Vlašimi, na dohled posvátného místa Blaník. 

Připravíme a zažehneme spolu na kopci velký oheň očišťující a chránící zdraví lidí i zvířat, kolem kterého budeme oslavovat a radovat se. V případě deště budeme v centru ve velkém sále. Pro všechny bez rozdílu věku a vyznání!

Kdy: Neděle 8. 5. 2016 od 15,30 - 18,00 hod (od 14,00 hod příprava ohně)
Těšíme se na vás: Aditi, Petuka, Honza Kuželka a další taneční rodina


Jóga - Jarní rozproudění energie

V sobotu 16. 4.2016 od 14,00 do 18,00 hodin ve Vlašimi v DDM DOMEČEK

Náplň: uvolnění v tanci, dynamika a nabití pánevního dna, hormonální sestava a cviky dle MUDr. Mojžíšové, sestava Hara meditace na ukotvení ve svém středu,  masáž obličeje (s éterickými oleji), dechová technika na pročištění nervových drah

Počet míst omezen, rezervujte si ho u Aditi.


Jóga pro celkovou harmonizaci

V sobotu 13.2.2016 od 15,00 do 19,00 hodin ve Vlašimi v DDM DOMEČEK

Náplň: uvolnění a zahřátí, pozice a sestavy pro jednotlivé čakry, vědomá práce s energií, dechová cvičení a relaxace s vizualizací na čakry, masáž dlaní s éterickými oleji, zvuková masáž tibetskými mísami

Počet míst omezen, rezervujte si ho u Aditi.


Jóga ve Vlašimi - PŘESUNUTO NA PONDĚLKY!

Každou středu ve Spolkovém domě (Palackého nám. 65, Vlašim)

Začátečníci: od 17,30 do 19,00

Mírně pokročilí: od 19,00 do 20,30

 


Společná modlitba v tanci - Slunovrat

V pondělí 21.12.2015 od 17,30 do 20,00 v Centru Buchov 2 (Postupice u Benešova).

Mír mezi nás může přijít tehdy, když pochopíme naše různorodé cesty. Hledejme kořeny těchto cest, hledejme jejich propojení. Na zimní slunovrat si zatančíme kruhové Tance univerzálního míru. Propojíme učení buddhismu, křesťanství, islámu, kultu Velké Bohyně a dalších tradic do společné modlitby.

Tance povedou Aditi a Petuka.


Jóga na harmonizaci čaker

Ve středu 30.9.2015 od 17,30 do 21,00 hod. ve Vlašimi (Spolkový dům, Palackého nám. 65) 

Náplň: pozice a sestavy na jednotlivé čakry, orgány a žlázy, meditace s vizualizací na čakry, dechová cvičení a relaxace, zvuková masáž tibetskými mísami.

Počet míst omezen, rezervujte si ho u Aditi.